W życiu każdej osoby, niezależnie od wieku, wykształcenia, statusu społecznego, mogą pojawiać się sytuacje trudne, przytłaczające. Powodują one często cierpienie, smutek, a nawet rozpacz. Pamiętaj, że nie możesz pozostawać sam w ciężkich momentach swojego życia. Jeśli nie masz wsparcia wśród otoczenia zawsze możesz skorzystać z pomocy organizacji lub indywidualnych osób, które w takich sytuacjach niosą pomoc. Czasem wystarczy wybrać właściwy numer telefonu lub adres skrzynki pocztowej. Po to, między innymi zostało utworzonych wiele instytucji wsparcia, gdzie można się skontaktować i uzyskać pomoc. Jeśli nie jesteś gotowy(a) na rozmowę telefoniczną- napisz maila. Najważniejsze to zrobić pierwszy krok: zadzwonić lub napisać.
wsparcie.gk@interia.pl- to adres gdzie zawsze możesz napisać w każdej sytuacji. Wystarczy jedno zdanie, aby nawiązać dialog.
Poniżej znajdziesz bazę numerów, gdzie otrzymasz pomoc.
800 70 2222- CENTRUM WSPARCIA DLA OSÓB W STANIE KRYZYSU PSYCHICZNEGO
800 080 222- CAŁODOBOWA BEZPŁATNA INFOLINIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY, RODZICÓW ORAZ NAUCZYCIELI
116 111 -TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
116 123 -TELEFON ZAUFANIA DLA OSÓB DOROSŁYCH W KRYZYSIE EMOCJONALNYM
800 12 12 12- TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA
800 12 00 02- OGÓLNOPOLSKI TELEFON DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE „NIEBIESKA LINIA”
800 120 226 -POLICYJNY TELEFON ZAUFANIA DS. PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE
800 100 100 -BEZPŁATNA I ANONIMOWA POMOC TELEFONICZNA I ONLINE DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI
800 111 123 TUMBOLINIA (skierowany do dzieci i młodzieży, którzy przeżyli śmierć kogoś bliskiego)
800 108 108 BEZPŁATNA LINIA WSPARCIA DLA OSÓB PO STRACIE BLISKICH
W linku jest dodatkowa, bardziej szczegółowa informacja na temat numerów gdzie uzyskasz pomoc.
(dzięki uprzejmości członków grupy :Psycholog/pedagog szkolny).
Pamiętaj, że szkoła to Twój ,, drugi dom". Są tu ludzie, którzy nie zostawią Cię bez pomocy i wsparcia.
Nie jesteś sam! Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia potrzebuje pomocy- zrób pierwszy krok. Odwagi!